پلک زدن چشم در Chrome با OffiDocs

شرح

آیا بعد از یا در طول یک روز کاری طولانی با رایانه با یکی از مشکلات زیر مواجه هستید؟ * خشکی چشم * تاری دید * سردرد * قرمزی اگر دارید، احتمالاً نتیجه خستگی چشم است که زمانی اتفاق می‌افتد که چشمان شما در اثر استفاده شدید از دستگاه‌های کامپیوتری خسته می‌شوند.

این یک سری مشکلات است (بیشتر به چشمان شما مربوط می شود) که با خیره شدن طولانی مدت بدون وقفه به یک صفحه نمایش دیجیتال با آن مواجه می شوید.

خوشبختانه، با ترفند مفیدی به نام قانون 20-20-20 قابل رفع است: هر 20 دقیقه، به مدت 20 ثانیه به چیزی در فاصله 20 فوتی نگاه کنید.

این یک روش علمی اثبات شده برای جلوگیری از خستگی چشم و سندرم بینایی کامپیوتری (CVS) است.

پیروی از قوانین در طول کار شدید ما بسیار دشوار است.

پلک زدن چشم به شما کمک می کند تا با قانون 20-20-20 بر تمام مشکلات مربوط به فشار چشم غلبه کنید.

ممکن است نتوانیم از صفحه نمایش دور شویم، اما می‌توانیم عادت‌های ساده‌ای را برای محافظت از چشمان خود بپذیریم.

اگر بعد از یک روز طولانی کار پشت کامپیوتر دچار درد، خستگی، آبریزش، خارش، خشکی یا سوزش چشم شدید، این برنامه برای شما بسیار مفید خواهد بود.

هنگامی که شروع به رعایت قانون 20-20-20 کردید، می توانید درد را کاهش دهید، و چشمان شما استراحت لازم برای عملکرد بهتر را دریافت می کنند. درد، سردردهای مرتبط با فشار چشم و قرمزی چشم.

استراحت هر چند دقیقه یکبار سلامتی و بینایی شما را حفظ می کند.

اگر مایلید، و برنامه‌تان اجازه می‌دهد، خود را به چالش بکشید که نه تنها هر 20 دقیقه یکبار از صفحه رایانه خود نگاه کنید، بلکه در واقع بلند شوید و به اطراف حرکت کنید.

برای برقراری تماس بایستید.

برای بایگانی مدارک تلاش کنید.

قدم بزنید تا یک فنجان قهوه بخورید.

سلامتی عالی داشته باشید ویژگی ها * سفارشی سازی یادآور (پیش فرض 20 دقیقه است) * امکان غیرفعال کردن و فعال کردن در صورت نیاز، با یک کلیک.

* عدم فعالیت در رایانه را تشخیص دهید، این برنامه فقط زمانی کار می کند که سیستم قفل یا فعال باشد.

اطلاعات اضافی:

- ارائه شده توسط muhzi.com
- میانگین امتیاز: 5 ستاره (آن را دوست داشتم)
- توسعه دهنده این آدرس ایمیل در مقابل هرزنامه ها محافظت می شود. دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

وب چشمک زن extension با OffiDocs یکپارچه شده است Chromium آنلاین