DESCRIPTION

เรียกใช้ Chrome ออนไลน์ web store extension หน้าแท็บใหม่ที่สองอย่างมีสติโดยใช้ OffiDocs Chromium ออนไลน์

Mindful Second เป็นวิธีง่ายๆ ในการเพิ่มช่วงพักการเจริญสติตลอดทั้งวัน

แต่ละครั้งที่คุณเปิดแท็บใหม่ คุณจะได้รับการแจ้งเตือนการเจริญสติง่ายๆ ด้วยนาฬิกานับถอยหลัง

ใช้เวลาเพียงไม่กี่วินาทีในการหายใจเข้าลึกๆ

สิ่งนี้ช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล และเพิ่มผลผลิตโดยการป้องกันความเหนื่อยหน่าย

การวิจัยกว่าสองทศวรรษได้รับการวิเคราะห์เพื่อพัฒนาผลิตภัณฑ์นี้

การศึกษาพบว่าการเจริญสติตลอดวันช่วยเพิ่มผลผลิตและผลงานในขณะเดียวกันก็ลดความเครียดไปด้วย

การวิจัยของเราสรุปรูปแบบสี วิดีโอ และระยะเวลาที่ดีที่สุดในการพักสมองอย่างรวดเร็ว

การศึกษาอิสระของเรายังสรุปได้ว่าการใช้แอปนี้โฆษณาช่วยให้เจริญสติได้เฉลี่ย 7-11 นาทีในแต่ละวันทำงาน และเพิ่มผลผลิตในขณะที่ลดอัตราการเต้นของหัวใจ

หน้าแท็บใหม่ของเรามีแสงสีฟ้าน้อยที่สุด ไม่มีโฆษณา ไม่มีลิงก์ภายนอก และเป็นมิตรกับคนตาบอดสี

ส่วนขยายแท็บใหม่ที่เรียบง่ายนี้เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเพิ่มสติให้กับวันของคุณ ทีละวินาที

ข้อมูลเพิ่มเติม:

- นำเสนอโดย mindfulsecond.com
- เรตติ้งเฉลี่ย : 5 ดาว (ชอบมาก)
- นักพัฒนา อีเมลนี้จะถูกป้องกันจากสแปมบอท แต่คุณต้องเปิดการใช้งานจาวาสคริ

เว็บเพจแท็บใหม่ Mindful Second extension รวมเข้ากับ OffiDocs Chromium ออนไลน์