مالا مدیتیشن، تنفس، و مانترا راهنمای در Chrome با

شرح

Mala به شما کمک می کند تا هنگام مرور وب روی نفس و نیت خود تمرکز کنید.

این یک مرز محجوب را در اطراف سایت هایی که بازدید می کنید متحرک می کند تا به شما یادآوری کند که نفس بکشید، حضور داشته باشید و یک مانترا (یا دعا یا نیت) اختیاری را تکرار کنید.

ویژگی ها • از مانتراهای رایج انتخاب کنید، یا دعا یا نیات خود را برای آن روز بنویسید • الگوی تنفس (پرانایاما) را برای تمرکز نفس خود سفارشی کنید • رنگ ها، فونت ها و اندازه نمایش Mala را سفارشی کنید چرا به آن MALA می گویند؟ مالا ترکیبی از فناوری بسیار قدیمی و بسیار مدرن است.

دانه‌های مالا سنتی در انواع دودمان معنوی استفاده می‌شود تا به تمرین‌کننده کمک کند تا روی یک نیات یا دعای خاص تمرکز کند.

افزونه Mala Chrome از همین مفهوم استفاده می کند و آن را به وب مدرن می آورد.

امنیت و حریم خصوصی Mala هیچ داده ای را درباره شما یا سایت هایی که بازدید می کنید جمع آوری نمی کند و به اشتراک نمی گذارد.

پیام توسعه‌دهنده با طلوع خورشید هر روز صبح، از رختخواب بلند می‌شوم و روز را با یک مدیتیشن نشسته آغاز می‌کنم.

با تمرکز بر نفس، افکاری را مشاهده می‌کنم که مانند ابرها در میان یک آسمان آبی وسیع برمی‌خیزند و می‌گذرند.

در این وسعت، احساس عمیقی از آرامش و شادی وجود دارد.

با این حال، چند دقیقه بعد لپ‌تاپم را باز می‌کنم و به سرعت با دریایی از ایمیل‌ها، پیام‌ها و داستان‌هایی از کارهایی که باید انجام دهم مواجه می‌شوم.

اغلب در عرض چند دقیقه متوجه کوتاه شدن نفس، تند شدن ضربان قلب و افزایش اضطراب می شوم.

کجا رفته آرامشی که چند لحظه قبل حسش کردم؟! به خودم یادآوری می کنم: «نفس عمیق بکش».

اوه درسته! مالا را به عنوان ابزاری ساده ساختم تا سکوت و زیبایی را به خودم یادآوری کنم که می دانم هر لحظه در دسترس ماست.

من آن را به عنوان هدیه به شما تقدیم می کنم، امیدوارم در سفر روزانه خود مفید واقع شود.

لطفا عشق را منتقل کنید

با سپاس، بن

اطلاعات اضافی:

- ارائه شده توسط BlueSky
- میانگین امتیاز: 5 ستاره (آن را دوست داشتم)
- توسعه دهنده این آدرس ایمیل در مقابل هرزنامه ها محافظت می شود. دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

وب راهنمای مدیتیشن، نفس کشیدن و مانترا مالا extension با OffiDocs یکپارچه شده است Chromium آنلاین