راه رفتن در آب Chrome با OffiDocs
Ad
شرح
محققان دریافته اند که نشستن برای ساعات طولانی می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت ما داشته باشد.
به شدت توصیه می شود که در فواصل زمانی منظم در روز استراحت کنید و برخی فعالیت های بدنی مانند پیاده روی، حرکات کششی یا نوشیدن یک لیوان آب انجام دهید.
این برنامه افزودنی هر 15، 30 یا 60 دقیقه، مطابق با انتخاب تایمر تنظیم شده شما، با اعلان دسکتاپ برای استراحت به شما یادآوری می کند.
در این مقاله می توانید در مورد اثرات سبک زندگی کم تحرک بیشتر بدانید: https://www.
عملی
com/healthfeed/effects-of-sentary-lifestyle-29277/post
اطلاعات اضافی:
- ارائه شده توسط Aniket Kudale
- میانگین امتیاز: 4 ستاره (پسندیدم)
- توسعه دهنده این آدرس ایمیل در مقابل هرزنامه ها محافظت می شود. دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید
وب واتر واک extension با OffiDocs یکپارچه شده است Chromium آنلاین
