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全米のほとんどの都市では、地元のジムやフィットネス スタジオが XNUMX 年のほとんどを閉鎖しており、多くの人が汗をかくためにランニングやサイクリングなどのアウトドア アクティビティに頼らざるを得ません。

家庭では、クラシックな 7 分間ワークアウトのようなオプションがあります。

しかし、幸運にもスペースを確保できる場合は、ホームジムも健康を維持するための優れた安全な方法です。

品質に投資することで、外に出なくても有酸素運動を行うことができます。

さらに、多くの費用をジムの年間メンバーシップの費用と比較すると、最高のものでさえ、時間の経過とともに最終的に費用対効果が高くなることがわかります.

あなたが探しているタイプに関係なく、それが非常にシンプルな予算の選択であろうと、超高価な、装備されたモデルであろうと、あなたの家のために今すぐ購入できる最高のもののXNUMXつがここにあります.

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