BodBot パーソナル トレーナー Chrome OffiDocsで

DESCRIPTION

BodBot は無料のパーソナル トレーナーです。

BodBot の洗練されたアルゴリズムは、目標、装備、能力などに合わせてワークアウトを調整し、成果を最大化するために進行に合わせて適応します。

BodBot でトレーニングをすればするほど、体組成、パフォーマンス、有利なバイオマーカーが向上します。

週に少なくとも 3 回トレーニングを行ったユーザーは、劇的な改善を報告しています。

200ポンド以上減量したユーザーもいれば、アプリを使用して体脂肪率XNUMX桁に達し、筋力を倍増させ、驚くべき量の筋肉を付けたユーザーもいます。

すべてのワークアウトは、あなたの能力、何が利用できるか、最近何をしたか、どこに到達しようとしているかなど、あなたのニーズに応じて設計されています。

この利点は、柔軟性と効率性です。ワークアウトを休んだ場合、ハイキングに出かけた場合、休息日はあったが今すぐワークアウトしたい場合など、すべてを考慮してワークアウトをそれに応じて調整します。

完全にパーソナライズ * 最も必要なフィットネスの質を含むパーソナライズされたワークアウト * 任意のスケジュールに合わせて柔軟に計画 - 週の任意または毎日、任意の期間 * 希望の難易度に調整 * 筋肉の任意の組み合わせに優先順位を付けることが可能 適応的進歩 * 適応的* 数十のフィットネス テストを使用して、弱点を修正し、パフォーマンスを向上させ、ワークアウトを改善します。 シンプルでありながら包括的 * さまざまな筋肉を発達させ、強さとスピードを向上させ、可動性と柔軟性を高めるための 1000 を超える異なるエクササイズ。健康を促進し、順調に進みます * いつでもどこでも堅牢なモバイル アプリ コンパニオン (Android、iPhone、Windows Phone 上) * BodBot Plus メンバーシップを持つ Web およびモバイルの包括的な栄養士 実証済みの結果 * 当社のユーザーは 3 万ポンド以上の脂肪を減らし、体重を増やしました400 トンを超える筋肉 * フォーブス、USA Today などで特集 * 複数の分野の専門家によって推進され、体組成に関する最良の臨床研究と一致する結果が得られます *****ユーザーの声***** * 「これは天の恵みだ。

” * 「私は脂肪を50ポンド減らし、筋肉を18ポンド増やしました。

私はこれまで上腕二頭筋を持ったことはありませんでしたが、今では上腕二頭筋は16インチを超えています。

それは私の人生に大きな変化をもたらしました。

” * 「これほど痩せたのは初めてです。

過去にウエイトウォッチャーやマイフィットネスパルをやったことがありますが、これらのワークアウトは違いを生みました。」 * 「私は下半身全体を強化しました。ハムストリングス、大腿四頭筋、臀筋がこれほど強くなったことはありませんし、これほど運動能力が高かったことはありません。

リフティングの回数が増えすぎて、コーチがステロイドを使っているのではないかと冗談を言いました。

あはは、ステロイドではなく BodBot を使っています。

” * 「気分が良くなり、太ももやお尻がこれまでよりも良くなり、姿勢も良くなりました。

” * 「私はウェイトリフティングや筋力トレーニングにいつも怖気づいていましたが、bodbot のおかげでそれが楽になり、今までよりも強くなりました。

” * 「Bodbot トレーナーの助けと多くの努力のおかげで、私は現在 163 ポンド減量しました! 現在、体重は300ポンド以下に減り、ウエストは13インチ、つまりパンツのサイズが6サイズ減りました。

まったく新しい自分になったような気がして、とても気に入っています。

ボドボットのご協力ありがとうございます。

　

追加情報：

- bodbot.com によって提供されます
- 平均評価 : 4.04 つ星 (気に入った)

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