BodBot 개인 트레이너 Chrome OffiDocs와 함께

기술

BodBot은 무료 개인 트레이너입니다.

BodBot의 정교한 알고리즘은 운동을 목표, 장비, 능력 등에 맞게 조정하고 결과를 극대화하기 위해 진행하면서 적응합니다.

BodBot으로 더 많이 훈련할수록 신체 구성, 성능 및 유리한 바이오마커가 더 많이 향상됩니다.

일주일에 최소 3회 훈련한 사용자는 극적인 개선을 보고했습니다.

일부 사용자는 200파운드 이상 감량한 반면, 다른 사용자는 앱을 사용하여 한 자릿수 체지방률에 도달하고 근력을 배가시키며 인상적인 양의 근육을 늘렸습니다.

모든 운동은 귀하가 할 수 있는 것, 이용할 수 있는 것, 최근에 한 일, 도달하려는 위치 등 귀하의 필요에 따라 설계되었습니다.

이것의 장점은 유연성과 효율성입니다. 운동을 놓치거나, 하이킹을 가거나, 하루 쉬었지만 지금 당장 운동을 하고 싶은 경우, 우리는 이 모든 것을 고려하여 그에 따라 운동을 조정해 드립니다.

완전히 개인화됨 * 가장 필요한 피트니스 특성을 포함하는 개인화된 운동 * 모든 일정에 대한 유연한 계획 - 모든 기간 동안 일주일 중 특정 또는 매일 * 원하는 난이도에 맞게 조정 * 근육 조합의 우선순위 지정 허용 적응형 진행 * 적응형 도전적이고 효율적인 경험을 보장하기 위한 진행 * 약점 수정, 성능 향상 및 운동 개선을 위해 수십 개의 피트니스 테스트가 사용됩니다. 간단하면서도 포괄적입니다. * 다양한 근육을 발달시키고, 근력과 속도를 향상하고, 이동성과 유연성을 강화하기 위한 1000가지가 넘는 다양한 운동, 건강 증진 및 순조로운 진행 * 언제 어디서나 강력한 모바일 앱 컴패니언(Android, iPhone 및 Windows Phone) * BodBot Plus 멤버십을 갖춘 웹 및 모바일의 종합 영양사 입증된 결과 * 우리 사용자는 3만 파운드 이상의 지방을 감량하고 체중을 늘렸습니다. 400톤 이상의 근육 * Forbes, USA Today 등에서 특집 * 여러 분야의 전문가가 주도하며 신체 구성에 대한 최고의 임상 연구와 일치하는 결과 *****사용자 평가***** * “이건 신의 선물이에요.

” * “지방이 50파운드 줄고 근육이 18파운드 늘었습니다.

나는 전에는 이두근이 없었는데 지금은 이두박근이 16인치를 넘었습니다.

그것은 내 인생에 큰 변화를 가져왔습니다.

” * “이렇게 마른 적은 없었습니다.

나는 과거에 웨이트워처와 myfitnesspal을 해본 적이 있지만 이 운동이 변화를 가져왔습니다.” * “하체 전체를 강화했고 햄스트링, 대퇴사두근, 둔근이 이렇게 강했던 적이 없었고 운동 능력이 이렇게 뛰어난 적이 없었습니다.

나는 코치가 내가 스테로이드를 사용하고 있다고 농담할 정도로 훨씬 더 많은 것을 들어 올립니다.

하하, 스테로이드가 아니라 BodBot을 사용하고 있어요.

” * “기분이 좋아지고 허벅지와 엉덩이가 예전보다 좋아지고 자세도 좋아졌어요.

” * “저는 항상 역도와 근력 운동에 겁을 먹었지만 bodbot 덕분에 그 어느 때보다 더 강해졌습니다.

” * “Bodbot 트레이너의 도움과 많은 노력 덕분에 저는 이제 163파운드를 감량했습니다! 나는 이제 300파운드 미만으로 감량했고 허리에서 13인치 또는 6바지 사이즈가 줄었습니다.

나는 완전히 새로운 사람이 된 것 같은 느낌이 들고 그것을 좋아합니다.

도움을 주셔서 감사합니다. Bodbot.

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추가 정보 :

- bodbot.com에서 제공
- 평균 평점 : 별 4.04개(좋아요)

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