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기술

체리 다이어트에 대해 들어보신 적 있으신가요? 요즘에는 따라하기가 매우 쉽기 때문에 더욱 인기가 높아지고 있습니다.

이 다이어트에는 단 하나의 규칙이 있습니다. 매일 체리를 먹거나 신선한 체리 주스를 마시는 것입니다.

체리는 맛 때문에 더 인기가 있지만, 연구자들은 이제 체리가 실제로 매우 건강하다는 사실을 확인하고 있습니다.

이 과일에서 발견되는 생리 활성 성분과 영양소는 당뇨병, 심혈관 질환, 염증성 질환, 암 및 알츠하이머병 예방과 관련이 있습니다.

추가 정보 :

- butchscorpion.com/wp 제공
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