ergoActive desk ຜູ້ຊ່ວຍສຸຂະພາບໃນ Chrome ກັບ OffiDocs
ergoActive desk health assistant ສ່ວນຂະຫຍາຍຮ້ານ Chrome
DESCRIPTION:
ເປີດໃຊ້ Chrome online store extension ergoActive desk health assistant ໂດຍໃຊ້ OffiDocs Chromium ອອນລາຍ.
**ຖ້າທ່ານມີຄວາມຊັກຊ້າໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມແກ້ໄຂເຄື່ອງຈັບເວລາແລະພະຍາຍາມເລືອກພວກມັນຈາກເມນູເລື່ອນລົງ, ມັນເປັນບັນຫາກັບ google chrome ຕົວຂອງມັນເອງທີ່ນີ້: https://bugs.ໂຄມຽມ.
org/p/chromium/issues/detail?id=971701.
ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຕັ້ງໂມງຈັບເວລາໃນຫນ້າຈໍເຮືອນຂອງແລັບທັອບຂອງທ່ານແລະບໍ່ແມ່ນຈໍສະແດງຜົນພາຍນອກຫຼືອີກທາງເລືອກຫນຶ່ງພຽງແຕ່ພິມຕົວເລກຄືກັບວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເຮັດວຽກແລະກົດບັນທຶກແລະພວກເຂົາຈະບັນທຶກ.
** ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດສ້າງຂຶ້ນເພື່ອເຄື່ອນທີ່.
ໃນເວລາທີ່ນັ່ງຮ່າງກາຍທັງຫມົດຂອງທ່ານຖືກບີບອັດແລະຄວາມກົດດັນທີ່ຜິດປົກກະຕິຈະຖືກວາງລົງໃນທຸກພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຈັດການກັບເວລາດົນນານ.
ບົດຄວາມດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Harvard ອ້າງວ່າ ການນັ່ງແມ່ນການສູບຢາແບບໃໝ່ຂອງຄົນລຸ້ນໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ ແລະຊົ່ວໂມງທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ດົນນານໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະບາດຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ergoActive ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້.
ທຸກຄົນໄດ້ສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເວລາບິນໂດຍ.
ມັນສາມາດເປັນການຍາກຫຼາຍໃນການຄຸ້ມຄອງການປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງເປັນປົກກະຕິຢູ່ໂຕະຂອງທ່ານ.
ແຕ່ດ້ວຍການຂະຫຍາຍ ergoActive ນີ້ເຮັດໃຫ້ບັນຫາງ່າຍຕໍ່ການຈັດການ.
ergoActive ອະນຸຍາດໃຫ້ໄລຍະຫ່າງທີ່ຖືກກໍານົດສໍາລັບເວລາທີ່ຕ້ອງການເພື່ອໄປຈາກນັ່ງໄປຫາຢືນ, ໃຫ້ຄໍາເຕືອນໃຫ້ທ່ານປ່ຽນຕໍາແຫນ່ງ.
ຄຸນນະສົມບັດອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນເຄື່ອງຈັບເວລາທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແລ່ນຫຼັງຈາກວົງຈອນການນັ່ງແລະຢືນ, ນີ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລຸກຂຶ້ນ stretching ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຍ່າງສັ້ນປະມານຮອບຂອງການນັ່ງ / ຢືນ.
ເຄື່ອງຈັບເວລານ້ໍາແມ່ນລັກສະນະອື່ນແລະເປັນເອກະລາດຂອງເຄື່ອງຈັບເວລາອື່ນໆທີ່ມັນສາມາດຖີບລົດເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ວົງຈອນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບຂ້ອຍແມ່ນ 20 ນາທີນັ່ງ, 15 ຢືນ, 3 ນາທີການເຄື່ອນໄຫວເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຖອກນ້ໍາທຸກໆ 30 ນາທີແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ.
ເພື່ອຕັ້ງແລະນໍາໃຊ້ ergoActive ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້: 1.
ດາວໂຫລດແອັບຯຈາກຮ້ານຂະຫຍາຍ google chrome.
2.
ເມື່ອດາວໂຫຼດແລ້ວໃຫ້ຄລິກທີ່ໄອຄອນໃນແຖບຕົວທ່ອງເວັບ chrome ຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານພໍໃຈກັບຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ, ກົດເລີ່ມຕົ້ນແລະທ່ານດີທີ່ຈະໄປ.
ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ 4 ສໍາລັບຄຸນສົມບັດເພີ່ມເຕີມ.
3.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນໂມງຈັບເວລາໃຫ້ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຄລິກໃສ່ປຸ່ມແກ້ໄຂ.
ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ປຸ່ມອື່ນທັງໝົດເປັນສີເທົາ ແລະຢຸດໂມງນັບຖອຍຫຼັງໃດໆກໍຕາມ.
ຊ່ອງຂໍ້ມູນຕົວເລກຈະປາກົດພາຍໃຕ້ເຄື່ອງຈັບເວລາແຕ່ລະຄັ້ງ ແລະທ່ານສາມາດເລືອກຈໍານວນເວລາທີ່ຕ້ອງການໄດ້.
ເມື່ອເຄື່ອງຈັບເວລາທັງໝົດຖືກຕັ້ງແລ້ວ ໃຫ້ຄລິກທີ່ປຸ່ມບັນທຶກ ແລະອັນນີ້ຈະເກັບຮັກສາຄ່າເລີ່ມຕົ້ນເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ ດັ່ງນັ້ນທຸກເວລາທີ່ທ່ານເປີດ chrome ພວກມັນຈະເປັນເວລາທີ່ສະແດງເປັນຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ.
** ເຊັ່ນດຽວກັນຖ້າທ່ານມີຄວາມຊັກຊ້າໃນເວລາທີ່ພະຍາຍາມແກ້ໄຂເຄື່ອງຈັບເວລາແລະພະຍາຍາມເລືອກພວກມັນຈາກເມນູເລື່ອນລົງ, ມັນເປັນບັນຫາກັບ google chrome ຕົວຂອງມັນເອງທີ່ນີ້: https://bugs.
ໂຄມຽມ.
org/p/chromium/issues/detail?id=971701.
ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຕັ້ງໂມງຈັບເວລາໃນຫນ້າຈໍເຮືອນຂອງແລັບທັອບຂອງທ່ານແລະບໍ່ແມ່ນຈໍສະແດງຜົນພາຍນອກຫຼືອີກທາງເລືອກຫນຶ່ງພຽງແຕ່ພິມຕົວເລກຄືກັບວ່າພວກເຂົາກໍາລັງເຮັດວຽກແລະກົດບັນທຶກແລະພວກເຂົາຈະບັນທຶກ.
** 4.
ເມື່ອທ່ານກົດເລີ່ມຕົ້ນ, ໂມງນັບຖອຍຫຼັງຈະນັບຖອຍຫຼັງ ແລະຈະສືບຕໍ່ນັບລົງ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຫຼຸດໜ້ອຍລົງກໍຕາມ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກວດສອບໂມງຈັບເວລາຫຼືໃຊ້ຫນ້າທີ່ອື່ນໃດພຽງແຕ່ຄລິກໃສ່ໄອຄອນອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນແຖບຕົວທ່ອງເວັບ chrome ແລະປ໊ອບອັບຈະປາກົດ.
5.
ທຸກໆຄັ້ງທີ່ໂມງຈັບເວລາຜ່ານໄປ ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນໃຫ້ປ່ຽນຕຳແໜ່ງ ຫຼື ນ້ຳດື່ມທີ່ສົ່ງໂດຍໃຊ້ການແຈ້ງເຕືອນ chrome.
6.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢຸດໂມງຈັບເວລາ, ທ່ານສາມາດຢຸດມັນໄວ້ຊົ່ວຄາວໃນເວລາປະຈຸບັນແລະເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ.
ຄລິກທີ່ໄອຄອນໃນບຣາວເຊີ chrome ອີກຄັ້ງ ແລະກົດເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອເລືອກບ່ອນທີ່ທ່ານປະໄວ້.
7.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຣີສະຕາດເຄື່ອງຈັບເວລາເປັນຄ່າເລີ່ມຕົ້ນ ທ່ານສາມາດເລືອກປຸ່ມຣີເຊັດ ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງຈັບເວລາປັດຈຸບັນທັງໝົດຖືກຣີເຊັດເປັນຄ່າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ລະບຸໄວ້ຂອງເຈົ້າ.
ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ:
- ສະເຫນີໂດຍ twitviewextension1
- ອັດຕາການສະເລ່ຍ: 2.5 ດາວ (ມັນເປັນຫຍັງ)
- ນັກພັດທະນາ ທີ່ຢູ່ອີເມວນີ້ຈະຖືກປ້ອງກັນຈາກສະແປມບອດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເປີດການໃຊ້ງານຈາວາດຄິບກ່ອນ.
ergoActive desk health assistant web extension ປະສົມປະສານກັບ OffiDocs Chromium ອອນໄລນ໌