വെള്ളം നടക്കുക Chrome OffiDocs ഉപയോഗിച്ച്

വിവരണം

മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

ഒരു ദിവസത്തിൽ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വിശ്രമിക്കുകയും നടത്തം, വലിച്ചുനീട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കൽ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചില ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതാണ് ഉത്തമം.

ഓരോ 15, 30 അല്ലെങ്കിൽ 60 മിനിറ്റിലും, നിങ്ങളുടെ സെറ്റ് ടൈമർ ചോയ്‌സ് അനുസരിച്ച്, ഇടവേള എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഡെസ്‌ക്‌ടോപ്പ് അറിയിപ്പിനൊപ്പം ഈ വിപുലീകരണം നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തും.

ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലറിയാൻ കഴിയും: https://www.

പ്രാക്ടീസ്.

com/healthfeed/effects-of-a-sedentary-lifestyle-29277/post

അധിക വിവരം:

- അനികേത് കുഡാലെ ഓഫർ ചെയ്തത്
- ശരാശരി റേറ്റിംഗ് : 4 നക്ഷത്രങ്ങൾ (ഇത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു)
- ഡെവലപ്പർ ഈ ഇമെയിൽ വിലാസം സ്പാമിൽ നിന്നും മുക്തമാണ്. ഇത് കാണുന്നതിനായി ജാവാ സ്ക്രിപ്റ്റ് എനേബിൾ ചെയ്യണം.

വാട്ടർ വാക്ക് വെബ് extension OffiDocs-മായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു Chromium ഓൺലൈൻ