ergoActive bureau gezondheidsassistent in Chrome met OffiDocs
Ad
PRODUCTBESCHRIJVING
**ALS u vertraging ondervindt wanneer u de timers probeert te bewerken en ze probeert te selecteren in de vervolgkeuzelijst, is er hier een probleem met Google Chrome zelf: https://bugs.
chroom.
org/p/chromium/issues/detail?id=971701. Om dit op te lossen, kunt u eenvoudig timers instellen op het startscherm van uw laptop en niet op een externe monitor, of gewoon cijfers typen alsof ze werken en op opslaan drukken en ze zullen opslaan.
** Het menselijk lichaam is gemaakt om te bewegen.
Als je zit, wordt je hele lichaam samengedrukt en wordt er onnatuurlijke stress uitgeoefend op alle gebieden die niet gebouwd zijn om lange periodes zittend door te brengen.
Een gezondheidsartikel van Harvard beweerde dat zitten het nieuwe roken van onze generatie was en dat langdurig zittend werk een epidemie van aanverwante ziekten heeft veroorzaakt.
ergoActive is gemaakt om dit probleem op te lossen.
Iedereen gaat op in zijn werk en de tijd vliegt voorbij.
Het kan heel moeilijk zijn om regelmatig wisselende posities aan uw bureau te beheren.
Maar met de ergoActive-extensie maakt dit het probleem eenvoudig te beheren.
ergoActive maakt het mogelijk om intervallen in te stellen voor de gewenste tijden om van zitten naar staan te gaan, waardoor u eraan wordt herinnerd om van houding te veranderen.
Een ander kenmerk is de actieve timer die na de zit- en stacyclus loopt, dit stimuleert het strekkend opstaan of zelfs het maken van een korte wandeling per zit-/staronde.
De watertimer is een ander kenmerk en is onafhankelijk van de andere timers en kan worden gefietst om aan al uw behoeften te voldoen.
De standaardcyclus die voor mij werkt, is 20 minuten zitten, 15 minuten staan, 3 minuten actief en elke 30 minuten een slokje water, maar deze zijn allemaal volledig aanpasbaar.
Volg deze stappen om ergoActive in te stellen en te gebruiken: 1. Download de app uit de google chrome extension store.
2. Klik na het downloaden op het pictogram in uw Chrome-browserbalk.
Als u tevreden bent met de standaardinstellingen, drukt u op start en u bent klaar om te gaan.
Vervolg vanaf stap 4 voor meer functies.
3.Als u de timers naar wens wilt wijzigen, klikt u op de knop Bewerken.
Hierdoor worden alle andere knoppen grijs en worden alle huidige timers gepauzeerd.
Nummervelden verschijnen onder elke timer en u kunt de gewenste tijdsduur kiezen.
Zodra alle timers zijn ingesteld, klikt u op de knop Opslaan en hierdoor worden deze standaardinstellingen opgeslagen, zodat elke keer dat u Chrome opent, dit de tijd is die als standaard wordt weergegeven.
** OOK ALS u vertraging ondervindt wanneer u de timers probeert te bewerken en ze probeert te selecteren in de vervolgkeuzelijst, is er hier een probleem met Google Chrome zelf: https://bugs.
chroom.
org/p/chromium/issues/detail?id=971701. Om dit op te lossen, kunt u eenvoudig timers instellen op het startscherm van uw laptop en niet op een externe monitor, of gewoon cijfers typen alsof ze werken en op opslaan drukken en ze zullen opslaan.
** 4.Zodra u op start drukt, tellen de timers af en blijven ze aftellen, zelfs als ze geminimaliseerd zijn.
Als u timers wilt controleren of een van de andere functies wilt gebruiken, klikt u gewoon opnieuw op het pictogram in de Chrome-browserbalk en de pop-up verschijnt.
5. Telkens wanneer een timer verstrijkt, ontvangt u een melding om van positie te veranderen of water te drinken, verzonden met Chrome-meldingen.
6.Als u de timer wilt pauzeren, kunt u deze op de huidige tijd pauzeren en doen wat u moet doen.
Klik nogmaals op het pictogram in de Chrome-browser en druk op start om verder te gaan waar u was gebleven.
7. Als u de timers opnieuw moet instellen op de standaardwaarden, kunt u de resetknop selecteren, waardoor alle huidige timers worden teruggezet op de door u opgegeven standaardwaarden.
Extra informatie:
- Aangeboden door twitviewextension1
- Gemiddelde beoordeling: 2.5 sterren (het was oké)
- Ontwikkelaar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
ergoActive bureau gezondheidsassistent web extension geïntegreerd met de OffiDocs Chromium online.
