Tatlong Araw-araw na Bagay sa Chrome kasama ang OffiDocs
Ad
DESCRIPTION
Ang dahilan kung bakit ko isinulat ang app na ito ay pinakamahusay na ipinaliwanag sa isang kuwento tungkol sa aking sarili.
Tulad ng karamihan sa mga tao, gusto kong maging malusog.
Upang makamit ito, nag-sign up ako sa aking lokal na gym.
Pero hindi rin nagtagal at nagsimulang tumugtog sa utak ko ang mga hindi ko alam.
Ilang reps at set ang dapat kong gawin? Dapat ba akong mag-cardio bago o pagkatapos ng pagsasanay sa paglaban? Dapat ba akong uminom ng mga suplemento? Pinakamainam bang mag-ehersisyo sa umaga o hapon? Aling mga ehersisyo ang pinakamahusay? Ang lahat ng hindi alam na ito ay nagsimulang mabigat sa aking isipan.
Nagsisimula akong mag-isip kung nag-aaksaya ba ako ng oras.
Lumalaktaw ako ng ilang session, at bago ko nalaman na hindi ako bumisita sa gym sa loob ng ilang linggo.
Napakaraming kapaki-pakinabang na hangarin sa aking buhay ang sumunod sa landas na ito.
Gusto ko ang ideya, sinubukan ko ito, nalulula ako sa mga hindi alam at sa huli ay sumuko ako.
Kaya tinanong ko ang aking sarili, ano ba talaga ang gusto ko sa aking pagiging miyembro sa gym? Ang sagot ay nasa unang pangungusap: upang maging fit at malusog.
At napagtanto ko na makakamit ko ang layuning ito nang hindi aktwal na nalalaman ang pinakamahusay na ratio ng mga hanay sa mga reps, ang pinakamabisang ehersisyo at nang hindi umiinom ng mga pandagdag.
Ang kailangan ko lang gawin ay lumakad sa pintuan ng gym.
Ang simpleng pagpunta sa gym araw-araw at paggawa ng ilang uri ng ehersisyo ay nakakamit ang aking layunin na maging fit at malusog.
Sa madaling salita, ang problema ko ay sa paghahanap ng pagiging perpekto ay madalas akong nauuwi sa wala.
Sa pagsisikap na mahulaan ang bawat hakbang, hindi ko ginagawa ang una.
Ang solusyon ay upang kumbinsihin ang aking sarili na ang patuloy na pagtutuon sa mga kapaki-pakinabang na aktibidad na ito, kahit na gawin ko ang mga ito nang hindi perpekto, sa kalaunan ay makukuha ko ang resulta na hinahanap ko.
Kaya naman gumawa ako ng Three Daily Things.
Ito ay isang paraan upang paalalahanan ang aking sarili na anumang oras na ginugugol ko sa pagtatrabaho sa tatlong bagay na sa tingin ko ay higit na magpapaunlad sa aking buhay ay sulit.
Ang app ay sadyang simple.
Ililista mo ang tatlong bagay na sa tingin mo ay higit na magpapaunlad sa iyong buhay, at kapag gumugugol ka ng anumang oras sa pagtatrabaho sa mga ito, binibigyan mo ng marka ang iyong sarili.
Binibigyang-daan ka ng ulat na mabilis na sukatin kung gaano ka kadalas naglaan ng oras (anumang oras) para sa tatlong bagay na ito sa nakaraang linggo.
Para sa isang simpleng ideya, ang aking mga personal na resulta ay medyo hindi kapani-paniwala.
Bago isulat ang app na ito, tatantyahin ko na gumugol ako ng oras sa aking tatlong pinakamahalagang bagay marahil anim o pitong beses sa isang linggo, na nagbibigay sa akin ng lingguhang marka na humigit-kumulang 30%.
Gamit ang app araw-araw, ang aking lingguhang marka ay karaniwang nasa pagitan ng 60% at 80%.
Nangangahulugan iyon na madali kong nadoble ang aking pagtuon sa tatlong bagay na alam kong nagpapabuti sa aking buhay.
Nagsimula ito bilang isang personal na tool sa pagganyak, ngunit ito ay nagtrabaho nang mahusay kaya nagpasya akong gumawa ng isang libreng web site, at ang app na ito, sa pag-asang makikita ng iba ang Tatlong Pang-araw-araw na Bagay na kasing simple at epektibo ng mayroon ako.
Matthew Casperson
Karagdagang impormasyon:
- Inaalok ng threedailythings.com
- Average na rating : 3 star (okay lang)
Tatlong Pang-araw-araw na Bagay sa web extension isinama sa OffiDocs Chromium online
