জল ভিতরে হাঁটা Chrome OffiDocs সহ

বর্ণনাঃ

গবেষকরা দেখেছেন যে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা আমাদের স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।

এটি অত্যন্ত পরামর্শ দেওয়া হয় যে আপনি দিনে নিয়মিত বিরতিতে বিরতি নিন এবং হাঁটা, প্রসারিত বা এক গ্লাস জল খাওয়ার মতো কিছু শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করুন।

এই এক্সটেনশনটি আপনাকে প্রতি 15, 30 বা 60 মিনিটে মনে করিয়ে দেবে, আপনার সেট টাইমার পছন্দ অনুযায়ী, ডেস্কটপ বিজ্ঞপ্তি সহ বিরতি নিতে।

আপনি এই নিবন্ধে এখানে একটি বসতি জীবনধারার প্রভাব সম্পর্কে আরও জানতে পারেন: https://www.

অনুশীলন

com/healthfeed/effect-of-a-sedentary-lifestyle-29277/post

অতিরিক্ত তথ্য:

- অনিকেত কুদলে অফার করেছেন
- গড় রেটিং: 4 তারা (এটি পছন্দ হয়েছে)
- বিকাশকারী এই ইমেইল ঠিকানাটি spambots থেকে রক্ষা করা হচ্ছে. এটি দেখতে হলে আপনাকে JavaScript সক্রিয় করতে হবে.

ওয়াটার ওয়াক ওয়েব extension OffiDocs এর সাথে একত্রিত Chromium অনলাইন